Informasi

Minyak kayu putih punya beragam manfaat untuk kesehatan, di antaranya adalah untuk membantu memberi sensasi rasa hangat. Pada beberapa orang, penggunaan minyak ini juga bisa meredakan beberapa keluhan kesehatan, seperti sakit kepala atau hidung tersumbat.

Di dalam minyak kayu putih terkandung sejumlah senyawa kimia tertentu yang diketahui baik untuk kesehatan, seperti cineole, linalool, dan terpineol. Minyak kayu putih dihasilkan dari penyulingan ranting dan daun segar pohon kayu putih (Melaleuca leucadendra) dengan aroma yang cukup tajam.

Minyak kayu putih memiliki banyak nama lain, seperti Kajuputi leucadendra, Aceite de Cajeput, Cajeputi aetheroleum, dan cajeput oil.

Berbagai Macam Manfaat Minyak Kayu Putih

Jika Anda mengggunakan minyak kayu putih dengan cara yang tepat, minyak ini bisa menjadi teman penghangat dan pengurang rasa tidak nyaman ketika badan terasa kurang sehat. Selain itu, masih banyak manfaat minyak kayu putih yang bisa Anda dapatkan. Berikut adalah beberapa manfaatnya:

1. Meredakan sakit kepala

Minyak kayu putih murni bisa dijadikan sebagai obat untuk mengatasi sakit kepala dan hidung tersumbat. Untuk mendapatkan manfaat minyak kayu putih ini, Anda dapat menjadikannya sebagai aromaterapi. Caranya yaitu dengan menghirup aromanya secara langsung atau meneteskannya ke dalam diffuser yang sudah diisi air bersih.

2. Mengatasi hidung tersumbat

Anda dapat menggunakan minyak kayu putih untuk mengatasi hidung tersumbat, termasuk yang disebabkan oleh sinus. Ini karena senyawa kimia yang ada di dalamnya memiliki sifat antiseptik, antibakteri, dan antiradang yang bisa meredakan peradangan.

Selain itu, kandungan cineole yang ada dalam minyak kayu putih juga dapat membersihkan saluran udara dari lendir sehingga Anda dapat bernapas dengan lebih lega.

3. Mengobati luka kecil

Minyak kayu putih diyakini dapat mencegah terjadinya infeksi pada luka kecil. Hal ini karena senyawa kimia di dalamnya diketahui dapat mempercepat penyembuhan luka. Manfaat ini bisa didapat karena minyak kayu putih memiliki sifat antiseptik, antibakteri, dan antijamur.

4. Meredakan batuk

Bagi yang sedang batuk, terutama batuk disertai dahak, minyak kayu putih bisa dijadikan sebagai obat alami untuk mengatasi batuk yang diderita. Pasalnya, minyak ini bisa membantu mengencerkan lendir dengan baik.

Guna mendapatkan manfaat minyak kayu putih ini, Anda dapat menghirupnya atau meneteskannya pada diffuser yang ada di ruangan Anda.

5. Meredakan nyeri sendi

Minyak kayu putih dapat digunakan untuk meredakan nyeri sendi. Cara mendapatkan manfaat ini cukup mudah, Anda hanya perlu mengoleskan minyak kayu putih ke area kulit yang mengalami nyeri sendi.

6. Mencegah gigitan nyamuk

Minyak kayu putih merupakan salah satu minyak esensial yang bisa mencegah gigitan nyamuk. Beberapa riset menunjukkan bahwa minyak kayu putih memiliki efektivitas cukup baik dan tidak kalah dengan obat nyamuk (DEET) dalam menangkal gigitan nyamuk.

Untuk memaksimalkan manfaatnya yang satu ini, Anda juga bisa mencampur minyak kayu putih dengan minyak serai atau minyak lavender.

Selain keempat manfaat di atas, minyak kayu putih juga diyakini bisa digunakan untuk mengatasi masalah kutu rambut, sakit gigi, dan juga meringankan kecemasan maupun stres, Namun, efektivitas dari manfaat minyak kayu putih ini masih perlu untuk diteliti lebih lanjut.

Efek Samping Minyak Kayu Putih

Mengoleskan minyak kayu putih secukupnya pada permukaan kulit masih tergolong aman. Namun, Anda tidak dianjurkan untuk mengoleskan minyak ini ke bagian kulit yang mengalami luka terbuka.

Pada sebagian orang, penggunaan minyak kayu putih bisa menimbulkan efek samping, di antaranya:

Alergi kulit

Beberapa orang mungkin untuk mengalami reaksi alergi pada kulit saat terkena minyak kayu putih. Oleh karena itu, pada awal penggunaan, Anda dianjurkan untuk mengoleskan minyak sedikit saja ke kulit. Kemudian, lihat reaksi yang muncul. Jika kulit memerah, iritasi, dan gatal, hentikan penggunaannya.

Gangguan pernapasan

Menghirup minyak kayu putih yang murni tanpa bahan campuran berisiko menyebabkan gangguan pernapasan atau bahkan serangan asma, karena aroma dari minyak ini sangat kuat. Oleh karena itu, hindari menghirup minyak kayu putih murni langsung dari botolnya, terutama untuk ibu hamil dan anak-anak.

Manfaat minyak kayu putih cukup beragam, sehingga Anda dapat menjadikannya sebagai obat alternatif untuk mengatasi kondisi tertentu. Namun, Anda tetap harus menggunakannya secara hati-hati karena ada efek samping dari penggunaan minyak kayu putih yang juga harus diperhatikan.

Kemudian, gunakan minyak kayu putih sesuai anjuran yang tertera pada kemasan. Jangan meminum minyak kayu putih meskipun ada orang yang mengklaim bahwa ada sejumlah manfaat yang bisa dirasakan.

Bagi yang menderita kondisi tertentu, dianjurkan untuk berkonsultasi kepada dokter terlebih dahulu terkait cara penggunaan minyak kayu putih yang aman sesuai dengan kondisi Anda. Tujuannya supaya manfaat minyak kayu putih bisa diperoleh secara maksimal dan terhindar dari efek samping yang merugikan.